PostNews

Hírek — csak a lényeg, felesleges zaj nélkül.

— Márton

Kép: egy.hu

Görög lecsó: oregánóval és színes paprikákkal készül a mediterrán egytálétel

2026. 11. 11. — 18:52

A görögös változat alapját a vastagra vágott kolbász és a húsos paprikák adják, az ízvilágot pedig a friss paradicsom és a mediterrán fűszerezés teszi teljessé.

  • A fogás alapja a lepirított kolbászkarika, amelyet a főzés későbbi szakaszában tesznek vissza az ételbe.
  • A látványos végeredmény érdekében érdemes többféle színű, húsos paprikát választani, amelyeket hosszú és vastag csíkokra kell vágni.
  • A fokhagymát és az oregánót a paprikához adják, majd lefedve puhára párolják.
  • A kész ételt friss és passzírozott paradicsom keverékével sűrítik, majd friss, ropogós kenyérrel tálalva kínálják a vendégeknek.

Az elkészítés során kulcsfontosságú a sorrend és a hőfok megfelelő megválasztása. A kolbászt kevés forró olívaolajon kell először alaposan körbepirítani, majd a visszamaradt zsiradékon érdemes a hagymát mérsékelt lángon üvegesre dinsztelni. A paprikák párolásakor fontos a fedő használata, és ha az alapanyagok nem engednek elég lédús alapot, egy kevés víz hozzáadásával előzhető meg a lepirulás.

A recept különlegessége a paradicsom kettős használata: a passzírozott változat a szaftosságért és a mélyebb színért felel, míg a darabolt, friss paradicsom a textúrát és a frissességet adja hozzá. A receptben a fűszerpaprika és az oregánó is szerepel. Az egészet még körülbelül 5–10 percig összefőzik, hogy az ízek összeérjenek, a friss paradicsom pedig megpuhuljon.

Kapcsolódó cikkek

Vissza a főoldalra